Если тебе сейчас тяжело
Тебе не нужно справляться с этим в одиночку. Тебе ответят специально обученные люди — часто круглосуточно. Можно позвонить, даже если не знаешь, что сказать.
Если твоей жизни сейчас угрожает опасность
Позвони в экстренные службы: 112 в Европейском союзе, 911 в США и Канаде, 999 в Великобритании. В других странах — по номеру экстренной помощи страны, где ты находишься.
Телефоны доверия по странам
Номера проверены 4 ноября 2026 г. на официальном сайте каждой линии. Короткий номер часто работает только в своей стране: выбери линию страны, где ты находишься.
Россия
Центр экстренной психологической помощи МЧС России
Часы работы на официальном сайтеЭкстренные службы: 112
Австрия
Telefonseelsorge
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112, 144
Бельгия
Zelfmoordlijn 1813
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112
Centre de Prévention du Suicide
Часы работы на официальном сайтеБесплатноЭкстренные службы: 112
Бразилия
CVV, Centro de Valorização da Vida
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 192
Великобритания
Германия
TelefonSeelsorge
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112
Ирландия
Испания
Línea 024 de atención a la conducta suicida
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112
Италия
Telefono Amico Italia
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112
Канада
Катар
National Mental Health Helpline
Часы работы на официальном сайтеЭкстренные службы: 999
Китай
Ливан
Португалия
Linha Nacional de Prevenção do Suicídio (SNS 24)
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112
Соединенные Штаты
988 Suicide & Crisis Lifeline
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 911
Франция
3114, numéro national de prévention du suicide
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112, 15
Швейцария
La Main Tendue, Die Dargebotene Hand, Telefono Amico
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 112, 144
Япония
よりそいホットライン
КруглосуточноБесплатноЭкстренные службы: 119, 110
Твоей страны нет в списке
В международном справочнике Find A Helpline собраны телефоны доверия по всему миру — по странам и темам.
Открыть Find A HelplineЧто делает NeverNo
NeverNo — это искусственный интеллект. Это не служба помощи и не медицинский специалист, и обученного человека он не заменяет.
Когда сообщение касается суицида или причинения себе вреда, в чате или в Исповедальне, NeverNo замечает это во время ответа, на всех 10 языках сайта. NeverNo не отказывает в ответе и не читает нравоучений: он остаётся рядом, спрашивает, как ты, и предлагает телефон доверия на твоём языке и номер экстренной помощи.
Если речь о вымысле или о другом человеке, ответ продолжается как обычно, но бережно.
Это распознавание нигде не записывается и никуда не сообщается: ничего не передаётся ни другому человеку, ни каким-либо органам власти.
Исповедальня, где ты говоришь вслух, напоминает в начале каждого сеанса, что ты говоришь с ИИ.